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「私、変わらなきゃ!時間がない!」と飛び込んだ緑さんの講座でした。
これまでにも「なんとか変わりたい!」と色々なことを学んできました。
でも結局全く変わらなくて…。
私がとにかく苦しかったのは、怒りのスイッチが入ると激しい暴言を止められなかったこと。
出産後は怒りの矛先が弱い立場である自分の子どもに向いてしまいました。
産まれるのがとても待ち遠しく楽しみで、可愛くて可愛くて。
大切に育てるつもりだったのに…。
そもそも私は今でいう発達障害です。アスペルガーとADHDと思われる特徴を持っています。
幼いころから人付き合いが苦手、授業中なんかもぼんやりとして宿題も出さないような子どもでした。
でもやると決めたらとことんのめり込むので、その特性をフルに生かし、高校入試、大学入試、歯科医師国家試験と合格しました。
子供二人もいわゆる非定型発達児。
長女は幼いころ毎日の仕上げ磨きと食事が大変で、母子関係は最悪。
息子に対しても、彼が好きなことに集中してるのをみると「勉強していない!」とこれまたイライラするという…。
こんな私が緑さんの講座を受け始めてたった2ヶ半で!
私も家族もどんどん変化しました。
ご飯が食べられない。
真っ青な顔色。
おしゃれも忘れ引きこもっていた娘。
そんな我が子がたんぱく質中心にご飯を食べ、一緒にコスメショッピングに行き「ママがクラスにいたら絶対楽しい」って言って将来のことを話してくれる様になりました。
高校選択もいい感じに落ち着いてじっくり考えて夫と三人で話し合え…
先日、高校に合格しました!
こんなに嬉しく幸せな気持ちになった事はありません。
息子は私の気持ちが穏やかになったのと同時期に、不登校傾向だった数年を経て、自ら登校しはじめました。
また、発達の特性も大きく改善しソーシャルスキルが自然と身に付いてきたのです。
親子の関係が変化するきっかけになったのは、講座の時に教えて貰った認知行動療法に基づくカードセッション。
カードをしたときの娘の言葉、息子の言葉に心が震えました。
もう、親は何も言えない。
子どもはこんなにも色々と感じている!
夫にもたまにカードワークしてもらっていますが、こちらもとても関係が良好になりました。
緑さんの講座を受講したことで、「おばあちゃんになっても働く」という人生のリアルビジョンが出来たり、仕事の依頼が増えたり、家庭も円満に!
全国の不登校ママとつながりたい!
シェアしたい!学び
それがこのセミナーです
発達障がいメンターとして。
歯科医として。自慈心講師として。
一人の母親として。
やりたいことがたくさん!
ワクワクしています。
私は助産師として30年、総合病院で勤務しています。
専門である産科のほか、ICU、救急室、外来、外科など様々な診療科を経験しました。
私が心理学に興味をもったきっかけは娘が拒食症を発症したことです。
カウンセリングやセミナーを受けましたが、ありのままの娘、ありのままの自分を受け入れることがどうしてもできませんでした。
その方法を知りたくて緑さんの講座を受講しました。
科学に基づいたトレーニングを実践していくことで自分を理解し、受け入れることができました。
その結果、娘のパニックはなくなり、家族や職場の人間関係が良好になりました。
更に講座での学びによって私の看護も変化しました。
一番の収穫は患者さんの話をニュートラルに受け止められるようになったことです。
何の判断も批判もせずにただただ話を聴いていくと、相手のことをよく理解できます。
間違いを指摘したりアドバイスすることなく「○○のことが不安なんですね」「ここに痛みがあるんですね」と受け止めていくと
患者さんからは「こころが軽くなった、ありがとう」と言われることが増え、学んだスキルが非常に役立っています。
医療の現場では何か良くないことが起こると「私のせいだ」「私が何とかしなくては」と自分を追い詰めたり、頑張っても報われないという経験が多く、精神的な負荷がかなりあります。
でも緑さんの講座を受けて様々なスキルを習得した結果、仕事のストレスが軽減し、一緒に働くチームの方々とのコミュニケーションも円滑となりました。
失敗が許されない医療の現場は非常にストレスフルです。
そんな現場で働く方にこそ、このセミナーをお勧めします。
「夫の扶養内で働いていて、今のお仕事でどうやって収入をあげるか?難しい…。」「私が収入あげると、病院に申し訳ないし…。」
私は以前まで、そう考えていました。
でも緑さんの講座を受けて「申し訳ない思考」から脱出し、たった2ヶ月で!
収入は1年前の2倍以上になり、めでたく旦那さんの扶養からも抜けました。
まさに「申し訳ない」が私の収入の邪魔をしていました。
自分を責めて、もうダメだってすべてをやめがちだった以前の自分。
色んなことが継続ができるようになりました。
更に仲間ともやり取りできて
本当にありがたい時間だなと感じています!
私はこの講座を受けたことで新しい可能性にチャレンジしたい!起業に挑戦しよう!という想いが溢れてきて受講後3ヶ月で、介護支援事業所開業に向け法人を設立しました。
新しいことに挑戦すると、色々な苦労があります。
でもそれらを楽しみながら乗り越えていける!という自信が持てたので、ゴールに向かってどんどん行動できてしまうんです^_^
自信が持てたのは講座でたくさんの脳と心のトレーニングを行ったからです。
自己認識のトレーニングを行なった時は、あまりの衝撃に崩れ落ちてしまいました。
私は自分のことを「人と違っている、私は変わっている」と感じ、小さくまとまろうとしていたのですが、それがなぜなのか?が分かり、そこから自分への認識がガラリと変わりました。
この時の気づきはとても大きく、今の私の自信の土台になっています。
また、講座で学んだ対人関係のスキルを仕事の業務に取り入れてみた所、以前は長々と話を聞いていた利用者さんとの時間がとても短くなりました。
それも話す時間は短くなったのに、利用者さんの満足度は高まっていたのです!
私が人生で大切にしているものは何なのか?これからどう進んでいけば良いのか?価値観も明確になりました。
これまでのキャリアと講座で得た学びを融合させ、介護職の方々のメンタルヘルスやセカンドキャリアについて共に考えることができる場を築いていきます!
そうそう!私だけでなく大学4年生の息子も目標にしていたお仕事に就くことが出来ました!
私は講座で学んだことや、トレーニングの実践方法を息子に話していました。
鼻で笑うかなと思ったのですが、なるほど、なるほどと関心を持ち始め2人でよく脳や心のことを話す様になりました。
彼は今、トレーニングを用いて毎日日記も付けると言っていて、2人分の受講料を払いたいくらいです^_^
これからも緑さんや講師の方々、受講生さんとの繋がりを大切にして私も誰かに気づきを与えられる人になります!
私は今年で看護師歴35年になります。
私はずっと「誰かのために役に立ちたい!命を大事にしたい!」そんな思いで看護師になり、仕事をしていました。
また、いつか精神面を支える寄り添った看護がしたいとも思っていました。
そんな中、娘が拒食症になりました。
娘が病気になった時に、心の病気は今の医療では救えないと思いました。
こんなに先端医療となっていても、救うことはできないのか…。
「私が何とかしないと!」「娘に自分を大切にすることを教えなければ!」と思いましたが、私自身が「自分を大切にする」とはどういうことなのか?が分かりませんでした。
娘からはいつも「私のことをわかってくれない」と言われていました。
「死にたい」という娘にどう寄り添っていいかわからず「自分は看護師なのに、こんなことも分からないのか…。」と苛立ちました。
でも緑さんのセミナーを受けて私の悩みは一気になくなりました。
娘に寄り添える自分になり、自分を知り、他人との関係性も学んで、対人関係も良くなったのです!
講座で学んでいなかったら、出来なかったことです。
そして何でも薬に頼っていたけど、薬が全てではないこと。
自分の仕事は自己犠牲は当たり前って思ってたけど「それは違う!」と思えたことも大きいです。
きっと自己犠牲を奉仕として考えてる看護師は私だけではないと思いました。
このセミナーを受けると自分のやりたいことを、楽しんでできるようになります。
そして悩んでいる人に幸せを届けられるようになります。
素敵な仲間もたくさん出来ます。
一緒にこのメソッドを広げていきましょう!
私は精神保健福祉士の資格をとって18年間、精神科の病院で様々な人の悩みを聞き、それぞれの職種とチームを組んで治療に携わってきました。
しかし一番大切な自分に対しての相談が全くできていませんでした。
あのまま働き続けていたら私はきっと、心と身体を壊していたと思います。
1年前に緑さんと出逢い、緑さんの講座に勇気を出して飛び込んだことで、私は自分の人生を取り戻しました。
セミナーを受ける前の私は「仕事には我慢が必要で多少のストレスがあるのはあたりまえ。」と思っていました。
でもセミナーを受けて「ただなんとなくその時間働くというのではなく、時間は命だから、価値あるものに自分の命を使おう!」と思えるようになりました。
緑さんの講座は科学的根拠に基づいた心理ワークや脳のトレーニングを自ら実践し、体感しながらスキルアップしていきます。
おかげで私も「薬やカウンセリング以外にも治療効果を高め、再発・予防もできる方法があるんだ!」と視野が大きく広がりました。
これまでセミナーを受講しても学びを活かすことができなかった方も、
この講座のメソッドを1つ1つ実践していけば
「私はどんな状況にあってもお金を稼ぐことができる!」
「人生を自分の手で切り開くことができるんだ!」と心の底から思うことができます。
ぜひ勇気をだして飛び込んでみてください。
私は24年間、介護福祉士として働いてきました。
仕事、家事、姑の介護に明け暮れる日々に疲れ、夫や仕事の愚痴ばかり言っていた私が、この講座を受けてフリーランスに転身!
時間に追われる毎日から解放され、好きなことで収入を得る生活を手に入れることができました。
私がこの講座に参加して1番驚いたことは、受講後たった1ヶ月で!仕事のパフォーマンスが劇的に上がったことです。
それも私だけじゃなくて、私と一緒に仕事をしてくれるチームメンバーの生産性も上がり、仕事がいつもより20分も早く終わる様になりました!
私には脳疲労改善のトレーニングがとても合っていました。
このトレーニングを毎日続けることで集中力が高まり、不測の事態が起きても物事に動じることなくリーダーシップを発揮し、行動を起こすことができる様になりました。
また、科学に基づくゴール設定を教えて貰ったことで自分が本当にしたい事は何なのか?が明確になり、今、人生で初めて!自分の思うままの人生を生きることができています。
私は講座を受講後、介護福祉士の仕事をパートに変え「メンタルコーチ×WEBデザイナーをライフワークにする!」という心からの夢に邁進する事で、実際に収入を得ることができる様になってきました。
今現在はコーチから講師になり「時間がないから何もできない…」と思っている40代50代の女性に、今からでもなりたい自分になることができる科学的方法をお伝えしています。
皆さんには「この講座は本当の自分を見つけ、なりたい自分になれるメソッドです」と自信を持ってお伝えすることが出来ています。
なぜなら私自身がこのメゾットで学んだことでなりたい自分を見つけ、行動し、なりたい自分になれているからです。
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生年月日:1965年04月09日(58歳)
指導実績:セミナーの受講者数 7,500名、個人セッション 3,000名以上
指導歴:16年
私は凄まじいDV家庭に生まれ育ちました。
また小学4年生の時には事件に巻き込まれ、変質者に性的暴行を受けたという過去があります。
事件当時(50年近く前)はメンタルケアという概念が世の中に全くない時代だったので私は何のケアも受けないまま3日後には通常通り登校し、これまで通りの日常生活を送って進学就職し、そこから32歳の時に起業しアパレルショップや美容室経営の事業を興しました。
会社を設立し1年半で年商2億5千万になり、結婚もして、知らない人から見ると私の人生は順風満帆に見えたと思います。
でも実情は違いました。
従業員に支払う給与など、毎月1千万の支払いに追われ、
さらに、夜になると言いようのない恐怖が襲ってきて悪夢にうなされ、30年間ずっとPTSDに苦しんでいました。
ストレスからか体調もずっと不調で10代の時は自立神経失調症、20歳になってからは更に色んな病を発症しました。
十二指腸潰瘍、急性肝炎、バルトリン腺膿傷、掌蹠膿疱症…あげればキリがありません。
また怒りのコントロールが出来ず、仕事でも夫婦間でも常に問題が発生し、心も身体も不安定な状態がずっと続いていました。
でも小さい頃からトラブルだらけの環境で育ち、不安定な精神状態が当たり前となっていた為、その状態に特に疑問を持つこともなく「人生とは生き辛いもの。私は根っからネガティブで激情型な性格なのだから仕方ない」と諦め、その場その場で不安や怒りを抑え込み、なんとかやり過ごしていました。
その結果、40歳の時に重度の鬱になりました。
これまでなんとか抑え込んできた怒りや不安が、一気に溢れ出し、自分ではどうにも制御出来なくなったのです。
何かを考えようにも「死にたい」という言葉しか浮かんでこなくなりました。
本当に辛くて苦しい時期でした。
が…!
今思えば鬱こそが、私の人生が好転したチャンスの時でした。
何故なら、それまでずっと無視していた「自分の脳と心」に初めて意識を向け、そこからあらゆる心理学を学び実践する生活がスタートしたからです。
それから17年たった今私は外からの評価に関係なく、自分自身が「心から幸せだ」と感じる暮らしを送ることができる様になりました。
経費がほとんどかからず、月商が1千万を超える月もコンスタントにあるため、時間からも場所からも自由になりました。
いま現在は、2020年に観光で訪れた宮崎で「ここに住みたい!」とピンときて、3ヶ月後に移住。
春夏は午前中に仕事をして夕方サーフィン
秋冬は午前中に山でトレイルをして午後から仕事というスタイル。
大好きな自然に囲まれながら温かい仲間と共に心から好きな仕事をしています。
42歳を過ぎた辺りから体調不良がなくなり、15年経って57歳になった今現在は風邪もひかなくなり40代の頃より身体が引き締まってきました^^
ここに辿り着くまでにたくさんの時間とお金を掛け、何度も周り道をして今やっと、人生が心から楽しくなりました。
正直「もっと早くから心理学や脳科学を学んでいたら…!」と思ったこともあります。
でもそんな事を考えても過去の時間は返ってきません。
それよりも今は
「この方法を1人でも多くの方に知って欲しい!」
「1人でも多くの子ども達に幸せになって欲しい!」
という想いでいっぱいです。